Джейн Гарді

Джейн Гарді — засновниця та генеральна директорка The Blurt Foundation, соціального підприємства, що допомагає людям, яких торкнулася депресія. Вона багато виступає й пише про власний досвід боротьби з депресією та практики турботи про себе.

2011 року заснувала The Blurt Foundation, де ділилася власним досвідом у надії, що її погляд з минулого допоможе іншим у майбутньому. У 2016 році очолила вірусну кампанію в соціальних мережах #WhatYouDontSee. Її виступ на TEDxBrum переглянули понад 400 тисяч разів; роботи публікувалися в журналах і газетах, звучали на радіо й телебаченні.

Авторка кількох книжок, серед яких «Проєкт „Подбай про себе“. Як позбутися втоми та знайти час для змін» і «Everything I Wish I’d Known About Stress: A Hopeful Toolkit». Живе й працює в Корнуолі, проводить онлайн-воркшопи з письма та наставляє інших авторів.