Завантажити застосунок

  • Ваш кошик порожній!

Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо (Аудіокнига)

АУДІОНавіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо (Аудіокнига)

Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо (Аудіокнига) — Рахул Джандіал

0 відгуків Написати відгук ★ 3,79 на Goodreads · 1 605 оцінок
Видавництво: Наш Формат
Автор: Рахул Джандіал
Читає: Олександр Сафін
Тривалість: 7 год 19 хв
Жанр: Практична психологія
Де слухати: У застосунку Наша Книга — детальніше
Текстова версія: Є — електронна книга · 300.00 грн
ISBN: 978-617-8651-13-8
Фрагмент · перші 2 хвилини 00:00--:--

  • 430.00 грн

Опис

Чи змінилося б ваше життя, якби ви могли активувати усвідомлені сни для отримання інсайтів, навчання та розв’язання проблем? А що, якби могли передбачати хвороби задовго до перших симптомів? Сучасні дослідження снів наближають ці можливості до реальності. З книжки видатного нейронауковця Рахула Джандіала ви дізнаєтеся відповіді на безліч важливих запитань. Що еротичні сни розповідають про стан реальних стосунків? Де у снах черпати творчу силу для креативних проривів? Як позбуватися кошмарів, працювати з ПТСР, депресією та залежностями? Чи можливо вчасно помічати хвороби (Паркінсона, Альцгеймера, серцеві захворювання тощо) завдяки снам? І навіть як застосовувати наукову методику для тлумачення снів. У віртуальній лабораторії вашого мозку генеруються цілі нові світи — і ви за крок до того, щоб їх зрозуміти.

Переклад з англійської — Оксана Кацанівська.

Аудіоверсія: 12 треків, 7 год 19 хв, формат MP3.

Про видання

Вікові обмеження
16+
Мова
Українська
Мова оригіналу
Англійська
Назва оригіналу
This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
Рівень складності
Середній
Рік написання
2024
Опубліковано
2026
Тривалість
7 год 19 хв
Оповідач
Олександр Сафін
Перекладач
Оксана Кацанівська
Формат
Аудіокнига

Зазирнути в книгу

Зміст

  • Вступ9:41
  • Розділ 11:06:10
  • Розділ 251:45
  • Розділ 338:58
  • Розділ 458:58
  • Розділ 556:22
  • Розділ 646:00
  • Розділ 737:50
  • Розділ 835:16
  • Розділ 929:48
  • Висновок6:20
  • Подяки2:21

Про твір і автора

Для кого ця книга

  • тим, кого цікавлять сни з боку нейронауки, а не сонників;
  • людям, які працюють із кошмарами, ПТСР або залежністю;
  • читачам, які хочуть спробувати усвідомлені сни й шукають наукову опору.

Чому варто прочитати

  • автор — нейрохірург і нейронауковець, тож пише про мозок, а не про символіку;
  • окремо розібрано ранні ознаки хвороб у снах — Паркінсона, Альцгеймера, серцевих;
  • є практична частина: наукова методика тлумачення снів і робота з кошмарами.
РД
Рахул Джандіал

Історія написання

Джандіал пише про сни як нейрохірург: у нього ступені з медицини й нейробіології, він оперує пацієнтів із пухлинами мозку і водночас очолює дослідницьку лабораторію. Питання, яке він ставить, звучить просто — чому ми бачимо сни, як ми їх бачимо і що вони означають.

Відповіді розкладено по розділах: навіщо еволюція лишила нам сновидіння, навіщо потрібні нічні жахіття, що еротичні сни кажуть про реальні стосунки, звідки в снах береться креативність і як сни попереджають про хвороби — від Паркінсона до серцевих. Окремо йдеться про усвідомлені сни: що це таке і як їх викликати.

Всі книги автора →
Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо
Лише в застосунку

Рахул Джандіал

Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо

300.00 грн

Де слухати аудіокнигу

У застосунку

Ця аудіокнига слухається в застосунку Наша Книга: купили на сайті — вона одразу у вашій бібліотеці на телефоні, з офлайн-режимом і синхронізацією прогресу.

Google Play App Store

Часті питання

Хто такий Рахул Джандіал?
Нейрохірург і нейробіолог: має ступені MD і PhD, оперує пацієнтів із пухлинами мозку та іншими захворюваннями й очолює дослідницьку лабораторію.
Що таке усвідомлені сни і чи можна їх викликати?
Це стан на межі сновидіння й реальності. Йому відведено два розділи: що це таке і як їх викликати.
Чи справді сни попереджають про хвороби?
Видавець формулює це як одне з питань книжки: чи можливо завдяки снам вчасно помічати хворобу Паркінсона, Альцгеймера чи серцеві захворювання. Розділ «Сни і здоров’я» — про це.
Чи є тут про тлумачення снів?
Так, останній розділ — «Тлумачення снів», і йдеться саме про наукову методику, а не про сонники.

Написати відгук

будь Ласка авторизуйтесь або створити обліковий запис перед тим як написати відгук
Схожі книги
Застосунок «Наша Книга» — зручніше читати з телефона Відкрити